Afvallen met gewone producten uit de winkel? Dat kan heel erg goed en het is veel goedkoper.
Superfoods, gluten, speltbrood, kokosolie, te veel om op te noemen. Dat maakt het lastig om te kiezen wat nu wel of niet goed is, bijvoorbeeld om gewicht te verliezen.
Wat is er nu eigenlijk waar van al deze hypes? Jammer, dat deze hypes vaak slecht of helemaal niet wetenschappelijk zijn onderbouwd. Vele “deskundigen” roepen ook allerlei tegenstrijdige adviezen. De diëtist is de opgeleide expert op voedingsgebied. De diëtist kan antwoorden geven op al deze vragen.
Laat je goed voorlichten welke producten je het beste kunt kiezen. Samen gaan we kijken naar je persoonlijke voorkeur.